چرا یک اثر هیجانی نیاز به تخلیه دارد؟
و چرا نتایج این تخلیه نشدن تا این اندازه خارقالعاده است؟(این تخلیه نشدن در حالت شدید میتواند منجر به هسیتری شود)
سیستم عصبی میل به پایداری دارد.و از طریق مکانیزم های مختلفی دست به این کار میزند(سرکوب و ...).در واقعا اصل ثبات فرضیه ایست که جواب سوالات مارا میدهد : "دستگاه روانی می کوشد تا مقدار تحریک موجود در خود را در پایینترین حد ممکن و یا ثابت نگه دارد".
روش کاتارتیک (Cathartic) یا پالایش روانی راهیست برای تخلیه این تنش و تحریک ها از سیستم روانی به بیانی دیگر کاتارسیس (کاتارسیس Catharsis) روشیست که برای آوردن عنصر سرکوب شده به درون خودآگاهی مورد استفاده قرار میگیرد.به عبارت دیگر شامل بیرون ریختن اندیشه ها و عواطفی است که در زهن بیمار میباشند.
روش های مانند الکتروتراپی،هیدرو تراپی،ماساژ، بر این اصل پایه گذرای شدند.